物を書く事~気持ちがすっきりする方法

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疲れ切らない為に。

日常のことを話せばついつい愚痴ばかり、、、
言いたいことも言えない、、
愚痴を言うことにも疲れた、、
生きているといろんなことが
絡まり合って、、、

ぁーーーっっ
そんな時。

文章にしてみませんか?

物を書く事、文章を書く事、
ちょっとした息抜きになるように思います。

あえて日常からちょっと離れた話題を
日頃自分の中にあるもの、価値観だったり
内容はなんでもいいんです。
物語を書くように
本を読んでいるように
小さなこと、なんてないことでいいので
少しずつ文章に起こす。
まとまってなくたっていいし
上手い、下手なんて関係なし
短くても長くても気にしない

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まったく現実とは関係ないと思う話題でも
文章を書く為に少しずつ自分と向き合い
整理して紐解き、文章に

その一連を通して解き放ち、発散する。

『ものを書く』
そんな行動もひとつ外側へのアプローチ
ほんのちょっとすっきりしますよ

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