とにかく暑い夏、どこに行くにも
暑さとの戦いに苦戦、、、
みなさんはどんな対策されていますか？
すずめが毎日徒歩移動中にやっている簡単な熱中症対策をご紹介♪
『手に買ったばかりの
ペットボトルを握りながら歩く！』
炎天下を歩くには水分も不可欠ですので、
ひとまずペットボトル飲料を買ってひとくちふた口ゴクゴク。
そうしたらこのペットボトル、カバンなどに入れたくなりますがそれをグッと堪えて
手のひら全体がペットボトルに当たるように握りそのまま移動スタート♪
 |
冷凍でもなく冷蔵の冷えたペットボトルっていうのが、ちょうどいい温度でひんやり気持ちいいんです、
こんな手軽なんですがしばらく持っていると何となく身体も冷えていくような感覚がするんです。
右に左に持ち替えて手のひらを冷やしながら歩くだけ、出先ですぐできるお手軽熱中症対策におすすめです^_^
 | 手のひら 冷やす グッズ ハンドクーラー 日本製 手を冷やす ひんやりクーラー 両手用 保冷剤付き 冷却 就寝時 熱中症対策 暑さ対策 ひんやり メール便 |
コメント