久しぶりにデイキャンプをしてきました、暑がり店長teddyです。
日常に追われ、なかなかキャンプをする時間もとれず、職場と自宅を往復するのみの毎日。
疲れも加速して、心の余裕も段々となくなってきていました。
何がそんなに疲れるのか…抱えている仕事がうまく進まず、人間関係もぎくしゃく。
それをカバーしようと、もがけばもがくほどうまくいかずに悪循環に陥ってしまうのです。
そこで、「こんな時こそ、もう思い切って気分転換でもしてみよう」と、1日休みをとってデイキャンプへ。
仕事は相変わらずうまくいかないけど、小手先だけの日常を送っていては何も変わらない。
気分を変えた方がうまくいく時だってあるはず。
いつもの環境から離れて、丸一日、外の世界に身を置きクールダウンです。
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久々にタープを張り、ペグをハンマーで地面に打ち込むと、コンコンと感触が手に伝わってきます。
折り畳みテーブルと椅子を手際よく組立て、調理道具を取り出して準備完了。
体を動かして目の前のことに没頭していくと、段々と頭の中の雑念が薄れていきます。
椅子に深く腰をおろして、タープ下に流れる心地よい風を背中から感じます。力んでいた気持ちが不思議と緩んでくる…
「まずは熱々の珈琲でも煎れて、それから何をやろうか」
あれこれと手を動かしているうちに、日常から非日常へと気持ちが自然に傾いていきます。
不思議なものですね。心の緊張が緩んでくると、日常の駄目なことがひとつひとつくっきりと見えてくるのです。
日常では、追われるばかりの毎日で、自分自身も力み過ぎていたのかもしれません。
『柔よく剛を制す』
そんな言葉が頭に浮かびました。
自分が没頭でき、素の自分でいられる、日常から離れてそんな時間に浸ることで、自分自身の気持ちが落ち着いてきて、狭い思考から抜け出すことができてくる。
今回のデイキャンプはまさにそんな気づきを与えてくれました。
日常にがんじがらめになって身動きがとれなくなってくる、そんな時こそ、思い切って非日常の時間を過ごしてみるのもいいのかもしれません。
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