健康管理

歳を重ねるにつれて、健康にも気を使い始めたマミー。運動もしないと！とは思っているのですがなかなか^^;そこで、まずは日常的に取り組みやすい食生活から意識してみることに。ここ最近、マミーの悩みは、朝に食欲がわかないこと。朝目覚めて、いざ朝ごは...