料理 夏バテ解消！時短で作れるアレンジ飯ベスト3
夏の暑さで食欲が落ちると、どうしても冷たい飲み物ばかりになりがち。でも、しっかり食べないと体力も集中力も落ちてしまう。そこで今回は、夏バテ解消に効果的で、たった5分で作れるアレンジ飯ベスト3を紹介します。1. 冷やしだし茶漬け（タンパク質た...
疲労回復
料理 
料理 外で１日遊んだ後は中華料理で体力回復
久しぶりに一日中太陽に当たってアウトドアで遊ぶと、健康的にくたくた〜定期的に外で遊ばないとダメですね。そんなくたくたになった帰りにはガツンと中華料理が最高♪ニンニクが効いた青菜炒めにピリッと辛いエビチリ、忘れちゃいけない定番餃子とずっと食べ...
食べ物 疲れた時にはCoCo壱カレー
季節問わず、疲れが溜まってくると隣で仕事をしているteddyの方からなんだかボソボソつぶやきが聞こえてくるのです。「、、、、今日は海の幸カレー500の2辛だな、いやぁ600だなもっといっちゃう？あーそうだそうだ、きっと海の幸カレーの日だなぁ...
食べ物 バテバテな身体には鰻にかぎる!
うだるような暑さが続く毎日に、疲れや気力が落ちてきてしまいますね。「夏バテだ〜」「暑い…」craftメンバーも例外ではありません。そんな気分を払拭すべく！この度、「暑さに負けないスタミナをつけよう」ということで、鰻を食べに行ってきました^_...