2024-02-05

今年は比較的「暖冬」といわれますが、そうはいっても冬は寒くて寒くて、、、肩が凝っていることが多くなりますよね（ ; ; ）寒さのために筋肉がこわばって、血行不良で肩がこる。寒くて着込みすぎても、服が重くて肩がこる。という悪循環にはまるそんな...