癒し

最近、風を感じていますか？家と職場を行き来する毎日で、通勤も車だと、なかなか自然の中を歩いたりぼーっとする機会もないですよね。無風の毎日…。そんな日常を送っている方におすすめしたいのが、近場の公園で少し時間を過ごしてみることです。 先日、c...

たっぷりお湯を溜めた湯船に冷え切った身体をざぶーんと沈める瞬間。 くぅ〜しあわせ〜とつい口からぼそり、出てしまうくらい、冬の癒しタイムですね。 お風呂に入る瞬間に身体が冷え切っていたことに気付かされます。じわりじわり身体があったまってじっく...