おすすめ

夏でも『肩こり』ありますよね。薄着でエアコンのきいた室内にいると、段々と肩が冷えてきて血流が悪くなり肩がこるんですよね。　そんな時は、肩を大きく回して運動、運動。夏場は冬と違って外気温が高いので、運動して肩周りの体温あげ、血行を良くすればな...

残暑が厳しく、まだまだ暑いですね。こんな夏の暑さでも、ちょくちょく耳にするのが「冷え性」冷え性の方に聞くと、意外や意外、この夏はかなりこたえるそうです。原因は、外の炎天下と室内のエアコンによる猛烈と言っていいほどの温度差。外では汗がだらだら...

まだまだ暑い日が続きますね。厳しい残暑に、つい夏バテしちゃいそうですよね。今回はそんな時だからこそ！残暑をのりきるためのグッズをご紹介します。毎年、この時期になるとcraftの事務所で交わされるこんな会話。「去年より暑いんじゃない？」「毎年...

最近食べてますか？夏といえば思い出す懐かしのアイスと言えば、これ！久しぶりに食べたくなって、凍らして夏キャンプに持って行きました。チューペット？とか、棒アイスとか？さまざま耳にしますが、みなさんはなんと呼んでますか？私すずめは小さい頃から『...

ある休みの日のお昼。暑くなってきたなぁ、夏がきているなぁって時になると、コンビニでもアイスコーナーが目に入るように。外でもアイスが食べたくなると夏だなぁと感じますね。そんな目に入ったアイスコーナーでこの時期ひときわキラキラ輝いて見えるように...

暑いですねぇ今日も太陽がギンギンぎらぎら。こんなお昼は、冷たくて美味しい揖保乃糸。これで涼をとって、また午後から頑張りましょう～♪作り方も簡単ですので、お昼休みでも充分作れます。お試しセット 手延素麺 揖保乃糸 食べくらべセット 50g×1...

夜のピクニック （新潮文庫　新潮文庫） 恩田陸さんの「夜のピクニック」皆さんは読んだことありますか？2005年に本屋大賞を受賞したこの作品。マミーも、昔まだ学生のころに読んだことはあったのですが、今回、teddyが古本屋で見つけてきてくれた...

夏キャンプで泊まったキャンプ場に隣接する道の駅「つぐ高原グリーンパーク」には夏季限定の珍しいソフトクリームがあります。Cuisinart クイジナート アイスクリームメーカー　ソフトクリームマシーン　シャーベットメーカーフローズンデザートメ...

遠足が近づくと300円を握りしめてルンルン気分で駄菓子屋さんに向かったあの日。爪楊枝に赤い線が塗られた当たりを目にして友だちと大喜びしたあの時、みんな誰しも子どもの頃に、一度はお世話になったことがあるのではないでしょうか、町の駄菓子屋さん。...

毎回キャンプだけでは終わらせず、工作@キャンプも開催しているcraftファミリー。今回の夏キャンプの工作は、ハーバリウムからヒントを得た『アクアリウム風』！ハーバリウムって皆さんご存知ですか？瓶の中に、オイル漬けにした花を飾ってインテリアフ...