3月って毎年なんだか、鬱々としませんか？
なんなら年明け少し身体が仕事に慣れたかなぁってくらいから早々、じわりじわりと不調の気配がなんてことも。
年度終わりと次の年度の準備にと立て込んで、
駆け込みで求められることが急に増えてバタバタと。
ただでさえそんなストレスも大きいのに、
気候気温の変化も大きく、胃に、、、
そんな異変が現れてかかりつけの内科へ行くのも3月。
今年も同じ時期だね、季節の変わり目だからね、何かストレスある？なんて話題にもなる
毎年のおはなし。
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あったかくなってきていい季節のはずなのに、なんだか億劫な気持ちになりがち3月。
気にするなとは簡単にはいきませんし、
自分を労わってあげながら、一緒になんとか乗り切りましょう〜
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