自転車

健康

【春】ロードバイク×ゆるポタリング

先日、足腰の痛みがとれず、慌てて外科にかけこんだ teddy。お医者様から「骨は綺麗で、問題なさそうですねぇ。でも運動不足で体重も増えてきたかな…。まぁ、少し運動でもした方がいいかな」と言われてしまいました。毎日、仕事では、あっちやこっちへ...
アウトドア

窓から見る冬の景色

寒いですねぇ。カーテンを開けて、窓から外を眺めていますが、まさに冬の景色。今日も1日寒そうです。草や木が色を変え合間から見える土も乾燥して、そんな様子もとても寒そう。小さな鳥もたちも草を風除けに使っているのか、ちょこちょこと走りまわってはじ...