屋外で過ごす

毎日、家と会社の往復で疲れが蓄積。通勤も車のため、屋外を歩くなんてことがなくなってきたな〜という方、結構多いのではないでしょうか。 そんな時はぜひ、少しの時間でいいので、近所や公園を散歩してみたり、チェアリングを楽しんでみてください。太陽の...