安眠

ここ最近、なんとなく肌寒くなってきましたね。今年の夏を振り返れば、このくらい涼しい方が寝付きが良くて丁度いいかも。こんにちは、暑がり店長teddyです。 近年、一気に暑くなったかと思うと、長い猛暑が続き、おや？ちょっと涼しくなってきたかな？...

毎日、家と会社の往復で疲れが蓄積。通勤も車のため、屋外を歩くなんてことがなくなってきたな〜という方、結構多いのではないでしょうか。 そんな時はぜひ、少しの時間でいいので、近所や公園を散歩してみたり、チェアリングを楽しんでみてください。太陽の...