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【100均】防災対策は完璧じゃなくて大丈夫!今日からできる備えのコツ

9月1日の「防災の日」には、防災に関する特集をテレビやSNSでよく見かけましたよね。その時は、「うちもちゃんとした防災対策をしなきゃ……」「非常用持ち出し袋の中身、見直さないと……」と思ったものの、気が付けば日常の忙しさに追われて、そのまま...
防災

防災食のハードル高すぎ?スーパーで買える「そのまま食べられる」初心者向け備蓄アイデア

みなさんは防災食、ちゃんと準備できていますか?「何年も日持ちする特別な防災食を買わなくちゃいけないの?」「いざ買ったら、賞味期限の管理や保管場所が面倒そう……」「どこに売っているのか分からないし、何から選べばいいの?」そんなふうに考えてしま...