旅 コンビニで旅支度が完結！ファミマの“コンビニエンスウェア”が手放せない僕の愛用品まとめ
旅のお供にファミマの衣料品シリーズが最強です！暑がりな僕が愛用する定番ラインソックスと、体格が良い人でも安心のXLサイズがあるボクサーパンツについて、実際に買い集めている様子を交えてご紹介します。旅のお供は、今回もこの相棒！ファミマのウェア...
旅 
100均 【セリア新作】話題の使い切りパウチに5ml登場！旅行・ジムの荷物が激減する神アイテム
旅行やジムの準備で、スキンケア用品の重さや持ち帰りの手間にお困りではありませんか？SNSで「神アイテム」と話題のセリア「使い切りできる詰め替えパウチ」に、ついに待望の5mlスリムサイズが登場しているのを発見！！これは！と飛びつきました^_^...
旅 BBQ帰りにひとり電車旅。普段使わない駅で感じた小さな非日常
皆さんは、普段電車に乗る機会ってありますか？通勤などで毎日乗っているという方も多いかもしれません。また、どこへ行くにもまずは車という方もたくさんいらっしゃると思います。そんな方々におすすめしたいのが、休日に電車を使って、遊びに出かけてみる！...
季節 寝汗が気になったら即洗濯！夏の寝具リセット習慣
夏になると日々寝苦しさが増して、寝汗もちょいちょい。こりゃいかんと週末、掛布団カバー・敷布団シーツ・枕カバーまで、全部まとめて洗濯することに。普段の洗濯物に寝具が追加されるだけで、洗濯機の稼働率が一気に上がるんですよね。まさに「洗濯機が大活...
料理 夏バテ解消！時短で作れるアレンジ飯ベスト3
夏の暑さで食欲が落ちると、どうしても冷たい飲み物ばかりになりがち。でも、しっかり食べないと体力も集中力も落ちてしまう。そこで今回は、夏バテ解消に効果的で、たった5分で作れるアレンジ飯ベスト3を紹介します。1. 冷やしだし茶漬け（タンパク質た...
季節 扇風機の風に汗が溶ける午後。エアコンを止めて感じた“本気の夏”
日曜日の朝。外気温はすでに34℃。早朝からセミの鳴き声が響き、季節が一気に“本気の夏”へと切り替わったのを感じますね。普段はエアコンの涼しさに頼りがちな毎日だけど、今日はふと、自然の暑さをそのまま受け止めてみたくなって窓を全開に、扇風機の風...
役立つ 今日の運動量がひと目で分かる？！
teddyが作った“やる気爆上げツール”とは？最近、事務所でちょっとした話題になっているのが「体重の変化」。代表の teddy も例外ではなく、「最近ちょっと増えてきた気がする…」と気にしている様子。周りのメンバーも同じように、「痩せたいと...
スイーツ スーパーのわらび餅が別物になる！夏に絶対試したい「ひんやり神アレンジ」
暑さが本格的になってくると、無性に食べたくなるのがひんやりスイーツ。今年もついに、「今年初のわらび餅」を食べてしまいました！みなさんは食べましたか？まだ食べてない、久しく食べてないって方はぜひこの方法を試してみてください^_^キンキンに冷え...
スイーツ 缶詰とサイダーで即完成！懐かしのフルーツポンチ（夏の家焼肉にぴったり）
アトリエで行ったお家焼肉。名付けて『craftの夏の肉祭り』デザートでは、夏ならではのメニュー「フルーツポンチ」をいただきました。皆さんは最近、フルーツポンチ、食べましたか？マミーは、子どもの頃、我が家の誕生日会で必ず出てきたのが、この手作...
釣り 【今年初のかき氷】釣りの合間に海で見つけた！最高のロケーションと味わい
釣りの合間にふと見つけた売店。「これはもう、食べるっきゃない！」と勢いよく飛びついたのが、こちらの「the・かき氷」です。自宅で作る冷たいデザートとも、今時のおしゃれなカフェで食べる高級なかき氷とも違う、お祭りや海辺でしか味わえない格別なう...